Fit en veilig ouder worden? Kom meedoen met Fifty+ ViTT!<\/p>\n
Fifty+ ViTT is een vitaliteitsprogramma dat vanaf vrijdag 5 oktober 2018 van 15.00 uur tot<\/p>\n
17.00 uur wordt aangeboden door Tafeltennisvereniging Reeuwijk. Het programma bestaat<\/p>\n
uit tien lessen en is ontwikkeld door de Nederlandse Tafeltennisbond. De eerste les wordt<\/p>\n
verzorgd door niemand minder dan Bettine Vriesekoop. Ze zal op inspirerende wijze vertellen<\/p>\n
over de keuzes in haar carri\u00e8re!<\/p>\n
Gezond ouder worden is van alle leeftijden. Dit thema wordt maatschappelijk steeds<\/p>\n
belangrijker omdat het aantal ouderen de komende decennia sterk blijft toenemen.<\/p>\n
Tafeltennisvereniging Reeuwijk speelt hierop in en wil iedereen laten ervaren hoe<\/p>\n
laagdrempelig, gezellig en fit je wordt van tafeltennis. In het programma Fifty+ ViTT wordt er<\/p>\n
gewerkt aan vitaliteit, conditie en sociale contacten. Samen met leeftijdsgenoten (55+\u2019ers)<\/p>\n
gaat u 10 weken aan de slag om u fitter te voelen.<\/p>\n
Elke vrijdag vanaf 15.00 uur wordt u een programma aangeboden waaraan de deelname<\/p>\n
geheel vrijblijvend is. Een les bestaat uit een warming up van 30 minuten onder leiding van<\/p>\n
Ans Stolwijk, zij is een gediplomeerde gymlerares en gespecialiseerd in het lesgeven aan<\/p>\n
55+\u2019ers. Daarna 15 minuten tafeltennistraining met aansluitend een pauze waarin we<\/p>\n
koffie\/thee of een andere versnapering in de eigen barruimte gebruiken. Vervolgens is er de<\/p>\n
gelegenheid om te tafeltennissen en kunt u advies krijgen om uw tafeltennistechniek te<\/p>\n
verbeteren.<\/p>\n
Natuurlijk kunt u ook zonder begeleiding van 15.00 uur tot 17.00 uur tafeltennissen als dat<\/p>\n
uw voorkeur heeft en gewoon voor de gezelligheid een balletje slaan.<\/p>\n
Het is een compleet, op maat gesneden programma waar iedereen van harte welkom is. Een<\/p>\n
strippenkaart voor 10 middagen kosten 35,- euro en dat is inclusief een kopje koffie of thee.<\/p>\n
Leuk idee om mee te doen? Dan graag even aanmelden bij Bettie Schouten<\/p>\n
(info@ttvreeuwijk.nl, 06 \u2013 30 81 41 83). Dat geldt ook voor andere vragen en\/of<\/p>\n
opmerkingen. Tafeltennisvereniging Reeuwijk is gevestigd in de gymzaal Overtoom 8a in<\/p>\n
Reeuwijk- Dorp.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Fit en veilig ouder worden? Kom meedoen met Fifty+ ViTT! Fifty+ ViTT is een vitaliteitsprogramma dat vanaf vrijdag 5 oktober 2018 van 15.00 uur tot 17.00 uur wordt aangeboden door … <\/p>\n